Regina Rilling - HerzVoll Sein
Starke Kinder & entspannte Familien
Coaching & Resilienztraining
Resilienz stärken.
Selbstvertrauen aufbauen.
Gemeinsam wachsen.
Starke Gefühle, Konflikte, emotionale Belastung, Stress oder Unsicherheiten im Alltag?
Sie wünschen sich mehr Klarheit, Gelassenheit und innere Stärke – für sich, Ihr Kind oder Ihr Team?
Genau dabei unterstütze ich Sie.
Ich begleite Kinder, Jugendliche, Eltern und pädagogische Fachkräfte dabei,
Selbstvertrauen zu entwickeln, Resilienz aufzubauen und sicher zu handeln – im Alltag und im Miteinander.
Stark im Fühlen. Klar im Denken. Echt im Sein.
Vielleicht kennen Sie das:
- Ihr Kind ist schnell überfordert, unsicher oder zieht sich zurück
- Konflikte in der Familie kosten Kraft und Nerven
- Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Klarheit im Umgang mit schwierigen Situationen
- Als Fachkraft fühlen Sie sich oft zwischen Anspruch und Realität zerrieben
Sie sind nicht allein – und es gibt einen Weg, damit umzugehen.
Mit meinem Coaching bekommen Sie:
- Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke
- Konkrete Strategien für Konflikte & herausfordernde Situationen
- Mehr Gelassenheit im Familien- oder Berufsalltag
- Ein sicheres Gefühl im Umgang mit Emotionen
Ich arbeite achtsam, praxisnah, lösungsorientiert und nachhaltig – damit Veränderungen nicht nur verstanden, sondern wirklich gelebt werden.
HerzVoll Sein - Angebot für Kinder, Eltern & Kitas
Hier stellen wir Ihnen unsere Produkte und Dienstleistungen vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir helfen Ihnen gerne weiter.
Resilienztraining Löwenstark für Kinder
Spielerisch stark fürs Leben werden. Selbstbehauptung, Konfliktlösung & soziale Kompetenz für Vorschulkinder und Grundschule.
Coaching für Kinder & Jugendliche
Selbstbewusstsein stärken, Gefühle verstehen, sicher handeln. Hilfe bei Unsicherheit, Mobbing, starken Emotionen für Kinder von 5-17 Jahren.
Eltern & Familiencoaching
Mehr Klarheit, weniger Stress, ein starkes Miteinander - Für einen entspannten und stabilen Familienalltag.
Coaching für Pädagogische Fachkräfte und Kita-Leitungen
Souverän, klar und handlungssicher bleiben in herausfordernden Situationen – wir finden Lösungen für den Kita-Alltag.
Fortbildung und Supervision für Kitas & Schulen
Resilienz, Kommunikation & Stressbewältigung im Team. Praxisnahe Lösungen für pädagogische Fachkräfte, Kita-Teams und Kita-Leitungen.
Mentaltraining für Vereine
Mentale Stärke, Fokus und Selbstvertrauen gezielt aufbauen – für mehr Leistungsfähigkeit, Teamzusammenhalt und einen stabilen Umgang mit Druck und sportlichen Herausforderungen.
Über Regina Rilling – Coachin für Kinder, Jugendliche & Kita-Fachkräfte
Aus über 20 Jahren Erfahrung als Kita-Leitung, Pädagogin und Judo-Trainerin weiß ich:
Stärke entsteht nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen, Klarheit und die richtigen Impulse im richtigen Moment.
Im Mittelpunkt steht immer der Mensch – mit dem, was ihn bewegt.
Mein Ziel und meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen von innen heraus zu stärken.
Erfahren Sie mehr über mich.
Das sagen Kunden über HerzVoll Sein
„Mir hat gefallen, dass sich Regina Zeit für mich genommen hat. Sie hat mir zugehört und das Problem mit meiner Schulklasse und meinem Vater ernst genommen. Ich habe ein gutes Gefühl und fühle mich nicht mehr so hilflos.
Ich bleibe ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft. Freue mich, Regina wiederzusehen.“
Schüler, 11 Jahre
„Regina hat es in kürzester Zeit geschafft, ein für mich zunächst sehr großes und komplexes Thema in drei konkrete, überschaubare Bereiche zu gliedern. Diese wurden anschließend Schritt für Schritt beleuchtet, und wir haben gemeinsam ganz konkrete Handlungsmaßnahmen erarbeitet.
Das hat mir innerhalb kurzer Zeit eine enorme Klarheit gegeben und mir Sicherheit für mein weiteres Vorgehen vermittelt. Besonders wertvoll waren dabei ihre pädagogische Expertise und Erfahrung, gepaart mit ihrer einfühlsamen Art. Vielen lieben Dank, Regina.“
Lisa, Mutter
„Die Kinder haben die Inhalte wie ein Schwamm aufgesaugt, waren begeistert, haben aktiv mitgemacht und sprühten vor Energie. Besonders beeindruckend war, dass du sowohl die schüchternen Kinder einfühlsam einbezogen hast als auch die aktiveren und bewegungsfreudigen Kinder durch klare Regeln und Grenzensetzung gut begleiten konntest. So entstand eine stimmige Mischung aus Praxis, Bewegung und Theorie, mit der alle Kinder erreicht wurden.
Wir merken bereits jetzt die Nachhaltigkeit deiner Arbeit, auch, weil du schon zum zweiten Mal bei uns warst. Für uns steht fest, dass du im nächsten Jahr wiederkommst.“
Kita-Leitung, LaDaDi
„Regina hat mir sehr dabei geholfen, besser mit meinen Emotionen – insbesondere mit meiner Wut – umzugehen. Durch mein ADHS, das leider erst spät erkannt wurde, ist das für mich ein großes Lernfeld.
Sie hat mich dabei unterstützt, genauer hinzuschauen: Was brauche ich wirklich? Wie kann ich loslassen und aufhören, mir ständig ein schlechtes Gewissen zu machen? Und wie kann ich meinem Sohn entspannter begegnen?
Ich bin sehr dankbar für die vielen neuen Impulse und vor allem für die empathische und vertrauensvolle Begleitung durch Regina.“
Kathrin, Erzieherin